Artigo

Qual a diferença de Liberação Miofascial vs Massagem

Primeiro vamos definir o que é fáscia: Podemos descrever a fáscia como um Tecido Conectivo ou Conjuntivo Denso de característica ininterrupta, que circunda e conecta os músculos, estruturas nervosas e vísceras, formando uma rede tensional distribuída ao longo de todo o corpo humano (SCHLEIP & MÜLLER, 2012), gerando um ambiente de tensegridade, onde ocorre a transmissão de força miofascial, de informações proprioceptivas (percepção de postura e movimento sobre o próprio corpo) e nociceptivas (sensação e percepção de dor).

Mas Fáscia não é apenas um tecido inerte que liga estruturas entre si ou um “revestimento” de órgãos, vísceras ou músculos. Podemos dizer que é o maior órgão sensorial do nosso corpo, sendo altamente inervada e rica em propriocepção.

Eu particularmente não gosto da expressão Liberação Miofascial, para mim o correto seria “manipulação de tecidos moles”. Liberaçação miofascial é apenas um nome comercial, pois não liberamos nada. Mudamos a química e hidratação dos tecidos, fazendo com que os músculos e fáscias tenham um deslizamento entre si melhor, proporcionando mais movimento, melhorando desempenho e redução de tensões e dor.  A técnicas pode variar de acordo com o profissional, mas o objetivo deve ser melhorar a hidratação desse tecido e por isso não é o mesmo que “amassar” uma massa de pão, igual é feito na massagem. Existem várias abordagens e técnicas que vamos usar, que são diferentes da massagem, para hidratar esse tecido e melhorar sua função. 

Quer saber mais, tem curiosidade ou quer experimentar a técnica, entre em contato e agende sua consulta com a nossa equipe.

 

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Thiago Alfama

Thiago Alfama

Sou Fisioterapeuta graduado pela pela Universidade La Salle de Canoas/RS desde 2010. Apaixonado pela área que estuda e atua na reabilitação do movimento humano e pelo conhecimento que isso me proporcionou para poder ajudar pessoas a maximizar e explorar seu potencial físico. Atuo como professor pelo Instituto Fortius e também como professor convidado em diversas Instituições pelo Brasil. Em 2019, junto com meus amigos e sócios Leonardo Bazzano e Alexandre Ortiz, fundamos a Clínica Fortius. Um local que idealizamos para ser um centro de excelência em reabilitação e desenvolvimento com uma abordagem INTERDISCIPLINAR para habilitarmos nossos clientes a terem uma vida mais saudável e com qualidade.
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