Posturologia
Equilíbrio Corporal para Prevenção de Dores e Lesões
Prevenção e tratamento
Compreenda o Impacto da Sua Postura na Saúde e Bem-Estar
A posturologia é baseada na multidisciplinariedade que se foca no corpo como um todo e concentra-se em entender de que forma o Sistema Nervoso Central (SNC) processa e envia a informação para o resto do corpo, compreendendo qual a sua influência sobre a postura e na saúde geral da pessoa.
A avaliação posturológica consiste, num primeiro momento, em analisar as assimetrias posturais nos três planos (sagital, frontal, transversal) assim como, a realização de uma grande análise das possíveis rotações e inclinações das cinturas pélvica e escapular que por ventura possam existir. Após, realiza-se testes de estabilidade, capacidades e controle de movimentos.
A partir de uma avaliação completa da postura, busca tratar as causas dos desequilíbrios posturais e não somente os sintomas. Atuando de forma preventiva em patologias relacionadas com os desequilíbrios corporais como: estrabismo, bruxismo, dores articulares e ou musculares, hérnias de disco entre outros.
Podoposturologia: Área da fisioterapia que estuda as alterações posturais através da análise dos pés. Técnica de origem francesa que auxilia no tratamento e prevenção de diversas patologias (de tornozelo, joelhos, quadril e lombar) através da prescrição de elementos podais (peças podais) para a confecção de palmilhas que podem ser proprioceptivas ou mecânicas.
Palmilhas: Existem diversos tipos de palmilhas, que sempre deverão ser confeccionadas após avaliação podoposturológica, feitas sob medida.
- Palmilhas Proprioceptivas;
- Palmilhas Ortopédicas;
- Palmilhas Termomoldáveis;
- Palmilhas Esportivas.
Feitas de materiais diferentes e que se adaptem a cada tipo de pisada , calçado e patologia.
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Dúvidas Frequentes
O que é Baropodometria?
Baropodometria é o estudo da pisada e, por consequência, da postura.
O baropodômetro estuda as pressões plantares estáticas e dinâmicas, com alta tecnologia. É uma plataforma com barosensores, conectada a um computador que recria imagens e dados estatísticos com valor diagnóstico.
A baropodometria é um método diagnóstico complementar das observações clínicas, que proporciona uma análise biomecânica e estrutural das possíveis anomalias da marcha e da postura.
Quem pode fazer?
É indicado para qualquer idade em não atletas, esportistas amadores ou atletas, para prevenção de lesões ou nos casos de alterações posturais, pés cavos, pés planos, fasciite plantar, metatarsalgias, neuroma de Morton, hálux valgos (joanete), artroses, periostites (canelite), lombalgias, cervicalgias, diferenças de membros inferiores e dores osteomioarticulares regulares entre outros.
Tenha em mente que a prática do recovery esportivo é efetiva logo após a primeira sessão, mas para maximizar qualquer resultado benéfico é necessária uma continuidade.
Por que fazer?
A avaliação dos dados qualitativos e quantitativos pode esclarecer o diagnóstico e direcionar o tratamento para cada alteração ou tipo de pé e suas disfunções nas fases estática (em pé) e dinâmica (caminhando).
Quais são os benefícios
O relatório da baropodometria indicará a necessidade ou não do uso de palmilhas posturais, qual(is) o(s) calçado(s) adequado(s) e os exercícios físicos indicados para a correção das alterações, oferecendo alívio e conforto nas atividades diárias e na prática esportiva.
Preparo
A Baropodometria é realizada com o paciente descalço, recomenda-se o mínimo de roupas. Sugere-se trajes leves como bermudas, shorts, camisetas e tops. Não se recomenda realizar atividade extenuante horas antes do exame.
